PLAATS EN LESTIJDEN
September - december 2017
Plaats: Lemmer, Kortestreek 19, 8531 JG Lemmer
Maandag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Yoga op maat
13.30 - 15.30
€ 184,— voor 16 lessen
4 september
Adem verdieping
avond
Brigitte de Jong
06 - 201 95 058
4 sept, 2 okt, 6 nov, 4 dec, 8 jan
Mantra zingen
avond
Sytske Batteram
0514 - 604 110
9 okt, 13 nov, 11dec, 15 jan,
12 febr, 12 mrt,
9 apr, 14 mei.
Familie Opstelling met Heling
avond
Annamaria Kuipers
tel: 06 - 361 185 09
Nog niet bekend
Dinsdag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Rope Yoga
14.30 - 16.00
€ 176,— voor 16 lessen
5 september
Rope Yoga
16.30 - 18.00
€ 176,— voor 16 lessen
5 september
Yin Yoga
18.30 - 20.00
€ 132,— voor 12 lessen
5 september
Yin Yoga
20.30 - 22.00
€ 132,— voor 12 lessen
5 september
Woensdag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Dru Yoga
9.30 - 11.00
€ 165,— voor 15 lessen
6 september
Dru Yoga
18.30 - 20.00
€ 165,— voor 15 lessen
6 september
Dru Yoga
20.30 - 22.00
€ 165,— voor 15 lessen
6 september
Donderdag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Dru Yoga
9.30 - 11.00
€ 165,— voor 15 lessen
7 september
Yoga op maat
13.30 - 15.30
€ 184,— voor 16 lessen
7 september
Mindfulness/Meditatie
20.00 - 21.30
€ 160,— voor 16 lessen
7 september
Vrijdag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Mindfulness/Meditatie
9.30 - 11.00
€ 160,— voor 16 lessen
8 september
Zaterdag
Tijden
Kosten/docent
Aanvang
Thema lessen
Yin & Restoratieve Yoga, Yoga Nidra
en of Ademwerk
Brigitte de Jong
06 - 201 95 058
9 en 16 december
Meebrengen: flesje water, sokken, een badlaken.
Matjes, kussens en slaapzakken zijn aanwezig.
Lesgeld overmaken:
- Bankrekeningnummer NL 64 RABO 0112018092 t.n.v S.
Hoekstra te Lemmer
- Bankrekeningnummer is NL34INGB0002737427 t.n.v B. Hoeksma te Joure
Met vermelding van soort cursus en naam.

Voor meer informatie:
Sjoukje
Hoekstra te Lemmer, 0514-522313/06-18441842
Boukje Hoeksma te Joure, 0513-419458/06-51714445

De lessen worden als volgt gegeven:


Yin Yoga
Gegeven door Brigitte de Jong
info@brigittedejong.nl
www.brigittedejong.nl

Yoga op maat
Gegeven door Sjoukje Hoekstra
sjoukjehoekstra@hetnet.nl

Rope Yoga
Gegeven door Sjoukje Hoekstra
sjoukjehoekstra@hetnet.nl

Mindfulness/Meditatie
Gegeven door Sjoukje Hoekstra
sjoukjehoekstra@hetnet.nl

Dru Yoga
Gegeven door Boukje Hoeksma
boukjehoeksma@gmail.com

Familie Opstelling en Heling
Gegeven door AnnaMaria Kuipers
amkuipers2@hotmail.com
www.annamariakuipers.nl

Mantrazingen
Gegeven door Sytske Batteram
sytskebatteram@live.nl

Adem workshop en ademverdieping

Gegeven door Brigitte de Jong
info@brigittedejong.nl
www.brigittedejong.nl
Voor nadere informatie kun je het contactformulier invullen of stuur een mailtje naar sjoukjehoekstra@hetnet.nl